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Bienvenidos
Casa del Angel es un proyecto que nació en el año 1998 en la ciudad de Oaxaca. En un principio comenzó como un estudio de yoga pero después se fue ampliando y ahora ofrece también otras alternativas, como meditación en silencio, meditación en movimiento, tai chi, danza sagrada, diversos tipos de terapias y masajes.
La idea desde el inicio fue crear un espacio donde personas de diferentes edades y creencias pudieran encontrar herramientas para aprender a transformar y fortalecer su desarrollo espiritual.
Las actividades que realizamos van dirigidas a ayudar a conectar y sanar nuestro cuerpo y nuestras emociones, a conocer más a fondo cómo funciona nuestra mente y a proporcionar el apoyo y la confianza necesarios para que las personas puedan iniciar el viaje hacia el conocimiento de si mismas.
Periódicamente organizamos talleres y eventos con personas especialistas en diversos temas de México y del extranjero para extender su conocimiento al público de Oaxaca.
Invitamos a todos lo interesados a que nos visiten y se informen de nuestras actividades, ofrecemos opciones diferentes con maestros experimentados y todos los que trabajamos en este espacio estamos en la mejor disposición de ayudarles y responder a cualquier duda.
Nuestras instalaciones están ubicadas en el centro de la ciudad de Oaxaca, entre los parques del Llano y Conzatti, de muy fácil acceso desde cualquier punto de la ciudad. |
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Instructores
Alosja van Leeuwen
Mi vida laboral inicia detrás de la mesa de juego en casinos por todo el mundo; muy pronto entendí que en ese trabajo no me encuentro satisfecha y busco un cambio, la práctica del yoga me abrió un nuevo camino. Desde entonces -1995- he practicado y estudiado yoga, poco después durante mis viajes y estancias en India y con la práctica de Asthanga Vinayasa y Iyengar Yoga confirmé el camino. En 1997 inicio el estudio de yoga restaurativo con Gert van Leeuwen (autor de Stop RSI y Yoga en Movimiento) en el Instituto Bharata Yoga en Amsterdam, Holanda terminando la capacitación para maestros en 2003. Al llegar a México sigo estudiando con Brigitte Longueville en la costa oaxaqueña, en Zipolite, y con Oscar Vel squez de Mukta Yoga y Jñanadakini de yoga Espacio en ciudad de México. Actualmente vivo, practico y transmito el yoga en la ciudad de Oaxaca, México. Estilo: El yoga tradicional del sur de la India entendido como sistema de vida que contribuye a encontrar la salud, la serenidad y la paz, hace énfasis en el alineamiento corporal y la relajación muscular; el alineamiento correcto nos permite movimientos y posiciones energizantes y liberadoras de estrés. Con el auxilio de cojines, tiras y arcos en las posturas (asanas) pasivas y la práctica de la respiración consciente alcanzamos niveles de relajación profunda que nos ayudan a encontrar el bienestar mental y corporal. Al tener conciencia del ritmo respiratorio y profundizar en la respiración experimentamos firmeza y ligereza, la mente alerta pero relajada y nuestras emociones templadas, fuertes y confiadas.
Puedes consultar mi pagina web
www.alosjayoga.com | | |
Cristina Beccaccini
Cristina es originaria de Italia donde realizó una licenciatura en arte. Ella practica yoga desde hace 7 anos y tiene una formación como maestra en kundalini yoga, además ha asistido a diferentes cursos y talleres de hatha yoga, actualmente está terminando un diplomado para maestros en la GFU (Gran Fraternidad Universal).
Cristina también es psicoterapeuta Gestalt con especialidad en terapia de parejas, en terapia de grupo y tiene un diplomado en Hipnosis Ericksoniana. | | |
Virginia Filip
Virginia Filip enseña yoga desde 1995. Sus primeras experiencias fueron con kundalini yoga aprendiendo con Sat Nam Kaur en Cuernavaca Morelos, y después profundizó más en Hatha yoga. Estudio con Sama Fabian, Cindy Winter y Brigitte Longueville . En sus estancias en India estudio en el centro de Iyengar en Pune y en la tradición Shivananda en Niketan Ashram en Rishikesh, En sus clases el énfasis está en la conciencia de la respiración y en la practica de las asanas o posturas de yoga como un camino al autoconocimiento Sus clases de yoga son variadas, a veces comienza con baile o movimientos libres para calentar el cuerpo, y durante las asanas hace énfasis en observar como la respiración esta íntimamente ligada al movimiento y en la conciencia de que cada movimiento surge desde el centro, se expande y regresa al centro.
Virginia también da clases de Meditación en Movimiento. Estas clases están basadas en las técnicas de meditaciones activas de Osho y en ellas se hace énfasis en la libre expresión del cuerpo, en soltar tensiones profundas a través de la voz y el movimiento y por ultimo desde un cuerpo-mente mas relajado y en paz, experimentar el silencio del momento presente. Estuvo en varias ocasiones en el Centro Osho en Puna India, donde aprendió diferentes técnicas de meditación y de libre expresión a través del movimiento, la música, la pintura y la voz. Ejercicios par reconectar con la energía vital, para reencontrar el niño interior, para conectar con el corazón y abrirse al amor a la vida. En su constante búsqueda por profundizar en la relación intima entre el cuerpo y la mente estuvo también aprendiendo sobre la anatomía y ontología de los movimientos en un curso dirigido por Mark Taylor de Body Mind Centering en Mexico DF y con Moti Zemelman en Contact Improvisation.
Arianna ha practicado yoga desde hace más de 5 años. Actualmente cuenta con la certificación de la Red Internacional G F. U. Sus clases son una expresión del aprendizaje obtenido en las clases y los cursos tomados con Dharma Mittra, Dharma Prya, Susana Laborde-Blaj , Gracia Velarde entre otros. Las distintas enseñanzas recibidas, además de su formación en Danza Contemporánea, hacen de sus clases una práctica donde los movimientos corporales son acompañados de una mayor conciencia que confluyen en una dinámica versátil de fortalecimiento espiritual. En la convicción de los beneficios físicos y espirituales del yoga, Arianna también ha participado en talleres de "body contac", "yoga para voladores", "yoga en pareja", "ashtanga yoga", "power circle" y "masage y yoga" entre otros.
Arianna ha practicado yoga desde hace más de 5 años. Actualmente cuenta con la certificación de la Red Internacional G F. U. Sus clases son una expresión del aprendizaje obtenido en las clases y los cursos tomados con Dharma Mittra, Dharma Prya, Susana Laborde-Blaj , Gracia Velarde entre otros. Las distintas enseñanzas recibidas, además de su formación en Danza Contemporánea, hacen de sus clases una práctica donde los movimientos corporales son acompañados de una mayor conciencia que confluyen en una dinámica versátil de fortalecimiento espiritual. En la convicción de los beneficios físicos y espirituales del yoga, Arianna también ha participado en talleres de "body contac", "yoga para voladores", "yoga en pareja", "ashtanga yoga", "power circle" y "masage y yoga" entre otros. Arianna ha practicado yoga desde hace más de 5 años. Actualmente cuenta con la certificación de la Red Internacional G F. U. Sus clases son una expresión del aprendizaje obtenido en las clases y los cursos tomados con Dharma Mittra, Dharma Prya, Susana Laborde-Blaj , Gracia Velarde entre otros. Las distintas enseñanzas recibidas, además de su formación en Danza Contemporánea, hacen de sus clases una práctica donde los movimientos corporales son acompañados de una mayor conciencia que confluyen en una dinámica versátil de fortalecimiento espiritual. En la convicción de los beneficios físicos y espirituales del yoga, Arianna también ha participado en talleres de "body contac", "yoga para voladores", "yoga en pareja", "ashtanga yoga", "power circle" y "masage y yoga" entreotros.
Virginia es tambien artista y puedes consultar sobre el arte de Virginia Filip en: pinturas de Virginia Filip | | |
Lauren French
Lauren empezó con su interés en la salud reproductiva durante los embarazos y los nacimientos de sus dos hijos. Embarazada con su primer hijo y enferma al mismo tiempo, hace 13 años, entró a clases de yoga prenatal y se curó de mente y cuerpo, desde allí se enamoró del yoga. Siguió en este camino y llegó a convertirse en partera tradicional, educadora perinatal, asesora de lactancia y maestra de yoga pre-natal. Lauren pasa la mayor parte de su tiempo compartiendo y enseñando a madres y familias todo lo relativo al parto natural y derechos reproductivos de las mujeres. De particular interés es la crisis de cesáreas, especialmente en Latinoamérica, que alcanza ya del 50 al 90% de los nacimientos. Hizo su certificación de yoga para embarazadas en Santa Cruz, California y se certificó como maestra de yoga de Nacimiento Holistico (Whole Birth Yoga). Sus clases son una combinación, de una platica del tema del embarazo, parto y posparto, meditación, yoga para embarazadas y relajación. | | |
Arianna Anguiano
Arianna ha practicado yoga desde hace más de 5 años. Actualmente cuenta con la certificación de la Red Internacional G F. U. Sus clases son una expresión del aprendizaje obtenido en las clases y los cursos tomados con Dharma Mittra, Dharma Prya, Susana Laborde-Blaj , Gracia Velarde entre otros. Las distintas enseñanzas recibidas, además de su formación en Danza Contemporánea, hacen de sus clases una práctica donde los movimientos corporales son acompañados de una mayor conciencia que confluyen en una dinámica versátil de fortalecimiento espiritual. En la convicción de los beneficios físicos y espirituales del yoga, Arianna también ha participado en talleres de "body contac", "yoga para voladores", "yoga en pareja", "ashtanga yoga", "power circle" y "masage y yoga" entre otros. | | |
Berenice Tachachal
Berenice es licenciada en Mercadotecnia y lleva practicando yoga cuatro años con diferentes instructores. Tiene estudios para formación en la enseñanza de yoga de la GFU Gran Fraternidad Universal, además ha participado en cursos y talleres con las maestras Brigitte Longueville, Virginia Filip y Susana Laborde. Berenice tiene gran facilidad para hacer contacto con los niños, y en sus clases utiliza diferentes técnicas como juegos, contar historias y otras técnicas que ayudan a que los niños se integren gocen de esta actividad. | | |
Jerónimo Fierro
El ha practicado los giros sufís y las meditaciones de Osho durante varios años, ha estado en Turquía profundizando en el aprendizaje de la meditación o sufí y los zikr.
La clase dura 45 minutos, y se gira con una música rítmica de tambores y cantos particularmente hecha para esta meditación. | | |
Linda Wilson
Linda Wilson es maestra residente en Oaxaca y con mas de 15 años de experiencia, se ha capacitado como instructora en la meditacion Vipassana con Jack Kornfield, Joseph Goldstein, Sharda Rogell y Tara Brach, en Spirit Rock Meditation Center en California y en el Insight Meditation Society en Massachusetts, EUA.
La fundación consiste en las enseñanzas budistas de la tradicion Theravada de la conducta ética, la concentración y la comprensión de la realidad. Estas prácticas facilitan el desarrollo de la compasión y la conciencia, conduciendo asi a la paz y felicidad en el mundo | | |
Celia Pérez
Celia es una maestra muy dedicada al Tai-Chi, descubrió este arte marcial chino hace 5 años y desde entonces lo practica constantemente. Aprendió con el maestro Germán Hernández Santiago y enseña el Tai-Chi contemporáneo. | | |
Zayra Castillejos
Psicóloga clínica, egresada de la Universidad Veracruzana, tiene formación como psicoterapeuta Gestalt con especialidad en adolescentes y adultos, además cuenta con un diplomado en Tanatología.
Ha practicado Meditación en silencio con los maestros D Allen y Jerónimo Fierro y meditación en movimiento con la maestra Virginia Filip.
Actualmente trabaja en una escuela secundaria y en atención psicológica para adolescentes y adultos. | | |
Elena Cruz Flores
Soy Elena Cruz Flores, trabajo en distintas vertientes de la Comunicación y fue en el año 2005 cuando en el Instituto Osho Gyan Ensenada comencé a involucrarme en Meditaciones y Talleres dirigidos a encontrar el verdadero ser.
El trabajo terapéutico de Prem Shakura (discípula del Maestro Osho), me permitió sanar heridas y seguir en la búsqueda de mejores y nuevas formas de vida. En esa búsqueda, encontré en el contacto corporal una forma básica de Comunicación. Hoy, mediante técnicas de masajes aprendidos en distintos cursos, ofrezco una alternativa para reconectarse consigo mismo, sobre todo en estos tiempos en los que vivimos acelerados y en la era de la tecnología. Mi especialidad es el masaje ayurvédico que ofrezco en Casa del Angel previa cita al 044 951 1787438
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Catherine Frei
Catherine empezó su búsqueda espiritual consciente en 1980. Desde entonces ha conocido varios tipos de enseñanzas, maestros, yoga y meditación. En 1998 empezó a estudiar Un Curso de Milagros, y un año después comenzó a practicar la meditación Vipassana. En 2000 conoció a su maestra Shahido quien, hasta la fecha, ha sido una influencia fuerte para Catherine. A través de Shahido, Catherine conoció las enseñanzas de Ramana Maharshi y sus seguidores, y el trabajo personal con el eneagrama. Los libros del guía espiritual Eckhart Tolle también la han influenciado mucho. Desde 2004, Catherine está dedicada a compartir todo lo que ha recibido con grupos, algunos de ellos en reclusión, y en sesiones individuales con la meta de facilitar a la gente la reconexión con su Esencia, por lo que dejó atrás su actividad como artista plástica.
Actualmente está llevando un seguimiento del Curso de Milagros para personas que han terminado las 365 lecciones del Curso y desean profundizar. También creó un círculo de estudios del Eneagrama de las Ideas Santas para continuación de cursos anteriores sobre el eneagrama.
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Catalina Calvo
Catalina Calvo es facilitadora del Curso de Milagros. Para ella este trabajo espiritual ha sido un parteaguas en su vida; " Las lecciones del Curso me llevan cada día a vivir el hoy cada instante ubicándome en el eterno presente y a transformar la percerpción a la visión reconociendo la verdad de mi Ser, liberándo juicios, reconociendo mi Divinidad en la de mis hermanos como una sola. La comprensión de la enseñanza del verdadero perdón que brinda el Curso de Milagros es un regalo maravilloso que solo me ha dado felicidad.
La mejor forma de agradecer los regalos derivados de la enseñanza del Curso de Milagros es compartir la experiencia de este aprendizaje, es una maravillosa decisión vivir cada dia y cada instante sus enseñanzas."
Agradezco profundamente a Catherine Frei, mi maestra, con su apoyo incondicional en mi aprendizaje, igualmente a los compañeros de los diferentes grupos, que con la luz de sus experiencias han iluminado mi camino. | | |
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Yoga
En Casa del Angel ofrecemos clases de Hatha yoga y de Kundalini yoga.
Hatha Yoga. Este tipo de yoga se caracteriza por la práctica de asanas o posturas corporales. Estos ejercicios incluyen diversos estiramientos que flexibilizan la columna, fortalecen los músculos, estimulan la circulación y el funcionamiento de órganos internos y en general equilibran la energía corporal. Durante la práctica de las asanas se hace especial énfasis en la respiración y la relajación.
El Hatha Yoga ejerce su acción sobre diversos puntos internos del cuerpo, especialmente plexos nerviosos y glándulas endocrinas, que a su vez desbloquean y movilizan la energía más sutil (prana) almacenada en los centros energéticos o chakras.
Gracias a la múltiple acción de los ejercicios aunados a la respiración profunda se equilibra el sistema nervioso y la secreción glandular, aumenta la vitalidad y flexibilidad, la resistencia y fortaleza muscular, ósea y articular, la oxigenación sanguínea, la función intestinal y la protección inmunológica. En general se produce en el cuerpo y mente una armonía y equilibrio que repercute en todo el organismo produciendo mayor calma y serenidad.
El kundalini yoga es un yoga más energético, trabaja a través de posturas, técnicas respiratorias, mantras y sonidos y tiene un efecto sobre el ser completo. Se caracteriza por hacer más énfasis en ejercicios de respiración fuertes que activan la energía del cuerpo. Las prácticas de respiración van aunadas a potentes ejercicios que aumentan la capacidad pulmonar, activan la circulación, y el funcionamiento glandular
La finalidad del kundalini yoga es despertar la energía kundalini, almacenada en los primeros chacras, específicamente en la base de la columna, dirigiéndola por el centro de la columna hacia la cabeza, hasta el Sahasrara o chakra superior. Esto con la finalidad de integrar los dos principios, habitualmente opuestos, de materia y espíritu, logrando desbloquear viejos patrones corporales y mentales, y canalizando la energía para la sanación física, mental y emocional.
Contamos con clases de Yoga para embarazadas y Yoga para niños.
"Yoga no se limita a ejercicios físicos, Yoga no es solamente la práctica de asanas y pranayama. Yoga es despertar la Conciencia que está dormida en tu interior, desplegarla y manifestarla de manera radiante en tus pensamientos, en tus palabras y en tus acciones. Yoga es entrar a la experiencia de la naturaleza divina y descansar ahí en perfecto gozo y en perfecta paz. Eso es Yoga."
Swami Chidananda
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Meditación en Movimiento
En estas clases enfatizamos la libre expresión del cuerpo a través del baile, de movimientos espontáneos, hacemos ejercicios para sacar la voz, regresamos al juego, a la risa, al llanto, imitamos movimientos animales y hacemos trabajos en pareja o grupales. Incluimos las meditaciones creadas por el maestro hindú Osho, que nos ayudan a dejar a un lado la mente y entrar a un espacio creativo, más libre desde donde podemos sentir nuevas experiencias que nos llevan a ver la vida de una manera más fresca y nueva.
También ofrecemos otras variaciones de meditación en movimiento:
La meditación con tambores en vivo, en donde el sonido espontáneo de los tambores se funde con los movimientos libres del cuerpo. La idea es dejarse llevar por los sonidos y convertirse en ellos, dejando de lado la mente y permitirnos expresar las emociones, quienes somos.
La Meditación de la risa en esta meditación se estimula la risa a través de ejercicios baile y expresión corporal. Al reír se ponen en marcha 400 músculos, el cerebro libera las endorfinas u hormonas de la felicidad, que estimulan los centros de placer y son un analgésico para el dolor y la depresión. La risa es por lo tanto un ejercicio muy saludable a nivel físico y emocional.
Los giros Sufís son una técnica de meditación muy particular que se originó en Persia y que se práctica aun en varios países del Oriente, como Turquía, Pakistán e India. La idea es girar con los brazos abiertos sobre un eje, manteniendo el centro y la atención plena, encontrando ese espacio de paz en el interior, esa paz que podríamos comparar como el ojo del tornado, cuando todo gira alrededor.Puedes ver sun video de danza sufi en
danza sufi
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Meditación en Silencio
Esta es una meditación natural, sin técnicas o tradiciones o alguna otra cosa extra. Es simplemente estar aquí, presente. Es sentarse en silencio, escuchando, en contacto de lo que pasa afuera y adentro. Es el permitir que lo que sea como es. Es el dejar la lucha. Es el preguntarnos silenciosamente nuestras preguntas más profundas, preguntándolas en el silencio del no saber.
Es la alegría del descubrimiento, es el despertar hacia la libertad, el amor y la paz que siempre están aquí, aunque pensemos que están en otra parte. Es el despertar a quienes realmente somos. Es el canto de los pájaros, el dolor de la enfermedad, de la muerte y de la pérdida. Es tan simple como inhalar y exhalar, es el brillo de las estrellas en la noche y la luz en los ojos de un amigo ¿Estamos aquí para todo eso?.
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Tai Chi
También conocido como meditación en movimiento, el Tai-Chi se origino en China y es un arte marcial que se practica de pie realizando movimientos muy suaves y armónicos con mucha conciencia de la energía corporal. Su práctica regular ayuda a armonizar el cuerpo mente y espíritu, reduciendo el stress y mejorando el funcionamiento de articulaciones y órganos internos.
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Eventos
En Casa del Ángel organizamos diferentes cursos y eventos principalmente los fines de semana. Cada uno o dos meses ofrecemos un taller de Constelaciones Familiares dirigido por la terapeuta en Constelaciones Marta Cecilia Ornelas y está abierto a todo público.
Regularmente organizamos cursos de masaje con diferentes maestros y talleres de autocrecimiento. Cuando nos visitan maestros reconocidos en yoga u otras disciplinas organizamos con ellos grupos de fin de semana.
Para tener mas información de todas estas actividades por favor de escribirnos o comunicarse a nuestro teléfono 951 5187 167 .
Septiembre 2010
Taller de Masaje
Dirijido por Nils Roessner
Abierto a todo público
Costo $500 pesos
Sábado 25 y domingo 26 de septiembre
Para mas información escribir a
nilsmonkey@gmail.com
Octubre 2010
Taller de Reiki I
Dirijido por Cristina Ankofka
Abierto a todo publico
Sábado 16 y domingo 17 de octubre
christi1168@gmail.com
noviembre 2010
Yoga con Richard Gartner
Abierto a todo publico
Dirijido por Richard Gartner
rgyoga.com
enero 2011
Yoga con Diane Long
Abierto a todo publico
Enero 2011 sábado 8, domingo 9 y lunes 10
De 11 a 13hrs
Costo $450 (pesos) por día
Mas información
http://www.dianelongyoga.com
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Horarios
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| 7.00-8.00 | | | | Yoga Arianna Anguiano | | Yoga Arianna Anguiano | | Yoga Arianna Anguiano | | Meditación Dinámica Laura Morlan | | Meditación Dinámica Laura Morlan | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 7.30-8.30 | | Kundalini Yoga Cristina Beccaccini | | | | Kundalini Yoga Cristina Beccaccini | | | | Kundalini Yoga Cristina Beccaccini | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 7.30-8.30 | | Meditación de la risa Virginia Filip | | Meditación en silencio * | | Meditación en silencio * | | Meditación en silencio * | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 8:20-8:40 | | | | Yoga Alosja V.L | | | | | | Yoga Alosja V.L | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 8.30-9.30 | | Yoga Virginia Filip | | | | Yoga Virginia Filip | | Yoga Virginia Filip | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 9.00-10.20 | | | | | | | | | | | | Yoga Alosja V.L | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 10.00-11.00 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 11:00-12:30 | | | | Yoga para mamas y bebes Laureen French | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 13.00-14.00 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 16:30-17:30 | | | | | | | | Meditación vipassana Linda Wilson * | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 17:00-18:00 | | Yoga para niños | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 17.20-18.20 | | | | | | | | | | meditacion Diksha Jorge Guerrero | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 17.30-19.30 | | | | | | Yoga para embarazadas L. French | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 18.00-19.20 | | Yoga Alosja V.L | | Yoga Alosja V.L | | Meditación en silencio Gerónimo Fierro * | | Yoga Alosja V.L | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 18.30-19.30 | | | | | | | | | | danza sagrada Carmen Langes | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:00-20:00 | | Kundalini Yoga Cristina Beccaccini | | | | Kundalini Yoga Cristina Beccaccini | | | | Kundalini Yoga Cristina Beccaccini | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19.40-20.40 | | Yoga Virginia Filip | | Meditación en movimiento Virginia Filip | | Yoga Virginia Filip | | Yoga Virginia Filip | | Meditación en movimiento OSHO Virginia Filip | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
Costo por mes por tres horas semanales de Yoga $400 y $50 por clase.
Clases de yoga con Alojsa de una hora y media $470 mensuales y $60 por clase
Inscripción anual $100.
Tai Chi $350 al mes.
Yoga para embarazadas 250 mensuales.
Las personas interesadas en asistir pueden llegar puntualmente a la clase que les interesa, con ropa cómoda y hablar con el maestro.
Las actividades que tienen un asterisco * son de cooperación voluntaria.
Otras Actividades en Casa del Ángel
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| 17.00-19.00 | | | | Grupo de apoyo para mujeres Cristina Beccaccini Virginia Filip | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 17.00-19.00 | | | | Grupo de apoyo para adolescentes Zayra Castillejos | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 18.00-20.00 | | Curso de Milagros> Katy Calvo | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 18.00-20.00 | | | | | | | | Grupo de apoyo para mujeres y hombres C. Beccaccini Virginia Filip | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
La intención de los grupos de apoyo es compartir juntos en un ambiente de confianza las experiencias que vivimos y que a veces sentimos que nos sobrepasan. En estos grupos de apoyo podemos darnos la oportunidad de expresar, explorar y descubrir aspectos de nosotros mismos que nos son confusos, aquello que generalmente reprimimos, callamos o nos cuesta compartir.
En un ambiente de confianza y a través de formas expresivas, como el dibujo, el movimiento o la escritura, podemos aprender juntos a resolver, a comprender y conocer más acerca de quienes somos y lo que queremos.
El Curso de Milagros es un trabajo espiritual que consta de 365 lecciones y se pide a quienes asisten a que lean y practiquen una lección cada día. El curso es básicamente un mensaje de amor y confianza en la vida que apunta directamente a cambiar la percepción sobre quienes somos, de donde venimos y de cual es nuestro papel en esta experiencia llamada vida. Al recobrar la conciencia sobre nuestra identidad, todo nuestro mundo, nuestro entorno literalmente cambia al ser el fiel reflejo de lo que pensamos
Para quienes quieran iniciar en los grupos de apoyo se requiere acudir media hora antes de que comience el grupo para una entrevista previa con las terapeutas.
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Grupos de Apoyo
En Casa del Angel hemos creado diferentes grupos de apoyo con la intención de ayudar a personas de la comunidad a mejorar su situación de vida y sus relaciones personales.
La intención de los grupos de apoyo es compartir juntos en un ambiente de confianza las experiencias que vivimos y que a veces sentimos que nos sobrepasan.
En estos grupos podemos darnos la oportunidad de expresar, explorar y descubrir aspectos de nosotros mismos que nos son confusos, aquello que generalmente reprimimos, callamos o nos cuesta compartir.
En un ambiente de confianza y a través de formas expresivas, como el dibujo, el movimiento o la escritura, podemos aprender juntos a resolver, a comprender y conocer más acerca de quienes somos y lo que queremos.
Solo asi lograremos amarnos y respetarnos a nosotros mismos para poder amar y respetar a los demás.
Para asistir se debe hacer una cita previa con las terapeutas, o llegar media hora antes de que comience el grupo.
Grupos de apoyo para mujeres:
Cristina Beccaccini y Virginia Filip
Grupos de apoyo para mujeres y hombres:
Cristina Beccaccini y Virginia Filip
Grupos de apoyo para adolescentes:
Zayra Castillejos
Terapia Individual, Familiar y de Pareja.
En Casa del Angel ofrecemos terapia individual, familiar y de pareja con un enfoque Gestalt.
La Gestalt implica un retorno a la percepción ingenua, a la experiencia inmediata, no viciada por el aprendizaje. Nos lleva a comprobar que ahí no percibimos conjuntos de elementos, sino unidades de sentido estructuradas o formas. El todo es más que la suma de sus partes. La conciencia abarca mucho más que el ámbito de la conducta.
Durante la terapia, en un ambiente de confianza, respeto y confidencialidad se te acompaña a explorar asuntos específicos, tú tienes la respuesta así como la creatividad para dar cauce a tu presente.
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Masajes
El cuerpo nos manda constantemente señales que nosotros por la vida estresante que llevamos, no le prestamos la atención debida. Empieza con un síntoma (una simple contractura) y continúa con algo más interno y profundo que llega a convertirse a largo tiempo en una seria enfermedad.
El mejor remedio, el más fácil y natural para estos problemas es sin duda, el masaje. En Casa del Angel, mediante distintas técnicas trabajamos sobre el cuerpo eliminando así la fatiga tanto mental como física.
Masajes:
Relajante y antiestres.
Shiatsu.
Ayurvedico.
Tailandes.
Reflexología.
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Curso de Milagros
Un Curso de Milagros es una ayuda para encaminarte a redescubrir y reconectar con tu SER; para poder salir de la ilusi ón de la separación y volver a la unión original con el TODO a través del perdón, que en el Curso significa ver Dios en cada persona.
Simultáneamente también te ayuda a reconocer las barreras auto-impuestas en forma de apegos, miedos, sufrimiento innecesario y falsas identificaciones que te impiden esta unión total.
Las 365 lecciones autodidactas ayudan a hacerse más consciente de dichas barreras y a disolverlas poco a poco, introduciendo una forma de pensar basada en AMOR/UNION en lugar de la acostumbrada que está basada en MIEDO/SEPARACION.
Las reuniones sirven de apoyo para las personas que están haciendo las lecciones o estudiando el texto. Es un espacio para compartir, aclarar dudas y vivir lo que plantea el Curso.
Sesiones: lunes de 6 a 8 pm, puedes integrarte al grupo en cualquier momento.
Más información sobre el Curso de Milagros:
cursodemilagros.com.mx
www.acim.org
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Constelaciones Familiares
En Casa del Angel ofrecemos terapias de constelaciones familiares cada dos o tres meses, y está a cargo la terapeuta en constelaciones Marta Cecilia Ornelas.
Constelaciones Familiares es una terapia novedosa, enfocada a la solución de problemas que se originan en el destino común de nuestro sistema familiar.
Bert Hellinger descubrió la manera de entrar al campo energético atemporal de la familia para mirar los hechos confusos y dolorosos y los pendientes que dejaron nuestros ancestros y que influyen negativamente sobre nuestras vidas causando sufrimientos, enfermedades, depresiones, destinos trágicos, relaciones conflictivas, adicciones, fracasos y todo aquello que no impide tomar la vida en plenitud. Muy útil en dificultades escolares y de organizaciones o empresas. La Terapia Trans-generacional puede posibilitar que se rompan las cadenas de destinos que se han repetido por generaciones y permitir que la persona en la actualidad tome su vida en sus propias manos.
Está dirigido a quienes están en la búsqueda de restablecer el vínculo con sus orígenes y sus familias. Para quienes viven en conflicto con quienes más aman; a quienes les cuesta trabajo vivir, disfrutar tener salud y éxito y a quienes decidan mejorar su calidad de vida emocional.
Revisa el calendario de eventos para informarse de las próximas fechas en las que se va a constelar.
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Dirección
Jacobo Dalevuelta No. 200
Centro, Oaxaca, Oax. México
Teléfono: (01.951) 5187167
email:
virginiafilip@yahoo.com |
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Cafetería
La cafetería de la Casa del Angel ofrece productos naturales muchos de ellos elaborados en casa como pan integral, mermeladas, granola. Tenemos comida vegetariana, hamburguesas de soya, sandwiches de pan integral, ensaladas y frutas.
Ofrecemos a la venta pan integral, galletas de avena, mermeladas elaboradas con frutas naturales, granola y otros productos naturales.
Estamos abiertos de lunes a viernes de 9 am a 6 pm
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